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A barrinha de uva da Grazi Massafera ganhou destaque no Mais Você (TV Globo) desta sexta-feira (15). A atriz, que está no ar em Três Graças, compartilhou essa opção saudável para quem busca saciar a vontade de doce sem exagerar nas calorias.
Com apenas três ingredientes — uva, iogurte natural e chocolate amargo — a receita se tornou uma alternativa prática e deliciosa para o dia a dia.
Barrinha de Uva saudável da
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Ingredientes
- 170 g de iogurte natural (1 pote)
- 250 g de uva verde ou roxa sem caroço (pode substituir por morango)
- 80 g de chocolate amargo 70% derretido
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Modo de Preparo
- Misture o iogurte natural com as uvas sem caroço em uma tigela.
- Coloque a mistura em um refratário (30 cm x 20 cm) forrado com papel-manteiga.
- Cubra com o chocolate amargo derretido.
- Proteja com plástico-filme e leve ao freezer por pelo menos 5 horas.
- Retire, corte em pedaços e sirva gelado.
Notas
- Retire do congelador alguns minutos antes de servir para facilitar o corte.
- Substitua a uva por morango para variar o sabor.
- Armazene em pote hermético no freezer por até 7 dias.
