Google Notícias
A RECORD estreia neste domingo (26) o Idade Real, novo quadro do Domingo Espetacular comandado por Marcio Atalla. A atração acompanhará a jornada da atriz Suzy Rêgo e do apresentador Gilberto Barros em busca de uma vida mais saudável, unindo ciência, mudança de hábitos e acompanhamento multidisciplinar.
Reconhecido por incentivar um estilo de vida ativo, Atalla desafia os dois participantes a melhorar seus indicadores de saúde. A proposta é aproximar a idade biológica da idade cronológica, promovendo mais disposição, autonomia e qualidade de vida.
Ao longo dos episódios, Suzy Rêgo e Gilberto Barros passarão por avaliações físicas e desafios elaborados por Marcio Atalla. Em vez de competir entre si, cada um terá como objetivo superar os próprios marcadores de saúde.
Dinâmica do quadro
Professor de Educação Física com especialização em Treinamento de Alto Rendimento e pós-graduação em Nutrição, Atalla conduzirá toda a jornada com um protocolo baseado em evidências científicas.
A proposta do quadro é mostrar, de forma prática, como mudanças na alimentação, na prática de atividades físicas, na qualidade do sono e em outros hábitos podem impactar diretamente a idade biológica, indicador que reflete as condições reais do organismo.
“Meu objetivo é ajudar o público a fazer melhores escolhas no dia a dia, mostrando que é possível viver mais e, principalmente, viver melhor — com mais saúde, autonomia e movimento. Informar com responsabilidade é o primeiro passo para transformar hábitos e impactar vidas”, afirma Marcio Atalla.
Expectativas
Suzy Rêgo destacou a importância da experiência tanto para os participantes quanto para os telespectadores.
“A mentoria de Atalla e o protocolo desenvolvido por toda a equipe dele para melhorias na alimentação, atividades físicas, qualidade do sono, controle do stress, valorização das relações humanas e uma variedade super criativa de ferramentas para obter resultados relevantes e duradouros são muito valiosas para nós, participantes, e também para o público que recebe esse presente”, comentou.
Já Gilberto Barros afirmou que o desafio representa uma oportunidade de mudar a rotina.
“O desafio é enorme e vamos dar novas e boas prioridades para as nossas vidas. Aceitei entrar no Idade Real pelos brasileiros. Portanto, tenho certeza que nós iremos enfrentar tudo e vamos transformar nossas vidas, sem dor, grandes sacrifícios e, aos poucos, como nos ensinará o competente Marcio Atalla”, destacou.
Leia mais
Por fim, Marcio Atalla ressaltou que as orientações apresentadas no quadro poderão ser aplicadas por pessoas de diferentes perfis.
“Explicar para a população como ter um estilo de vida melhor, dentro da realidade de cada um. São recomendações que cabem na vida das pessoas, sem fórmula mágica, sem prometer milagres”, afirmou o profissional.
O Idade Real estreia neste domingo (26), dentro do Domingo Espetacular, na RECORD, a partir das 18h30.
