Rafa Kalimann desabafa sobre crise de pânico: “Não é racional”

Na última segunda-feira (11), Rafa Kalimann participou do Papo de Segunda (GNT) e falou sobre diversos assuntos, como sua saúde mental e trabalho na internet. Em conversa com os apresentadores João Vicente de Castro, Chico Bosco e Konrad Cunha Dantas, o Kond, a ex-BBB de 30 anos revelou ter crises de pânico e avaliou sua forma de lidar com o problema de saúde.

“Quando comecei a entender e buscar conhecimento da causa, aprendi a lidar com isso de uma forma até um pouco mais sagrada”, afirmou. Rafa ainda confessou que se sente insegura por não saber lidar com o problema: “A minha vida é baseada um pouco nisso, porque estou constantemente em estado de alerta. Não é racional, não consigo relaxar”.

Em entrevista, a ex-BBB destacou que prefere cuidar da saúde mental sem fazer uso de medicamentos. “Optei por não ter, trilhar um caminho. Vi minha mãe ser dependente de remédios a vida toda e venho tentando desvendar essa caixinha dentro de mim, iniciou.

“Chegava a tentar me sufocar, porque achava que ter outra dor, me faria deixar de sentir aquela que tinha. Falar sobre isso já é o maior ganho de todos. Sinto que minha maior sombra é essa dor”, completou.

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