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Ana Maria Braga relembrou no Mais Você (TV Globo) desta sexta-feira (03), uma receita de músculo chique com legumes. Veja agora como preparar o prato que é fácil.
Receita de Músculo com Legumes
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Ingredientes
- 200 g de bacon cortado em cubos médios
- 1,5 kg de músculo cortado em cubos, temperados com sal e pimenta-do-reino moída e passados em 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- ½ xícara de chá de vinho tinto (360 ml)
- 6 xícaras de chá de água (1 ½ litro)
- ½ xícara de chá de molho de tomate (120 g)
- ¼ xícara de chá de molho inglês (60 ml)
- ½ xícara de chá de tomilho debulhado (15 g)
- 200 g de cenoura cortada em rodelas (2 cenouras finas)
- 300 g de batata calabresa (10 a 12 unidades)
- ½ xícara de chá de cogumelos em conserva cortados ao meio (100 g)
- 200 g de cebola pérola sem casca
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Modo de Preparo
- Numa panela, em fogo médio, doure 200 g de bacon cortado em cubos médios. Retire o bacon e reserve.
- Na mesma panela, com o óleo do bacon, coloque 1,5 kg de músculo cortado em cubos, temperado com sal e pimenta-do-reino moída e passados em 2 colheres (sopa) de farinha de trigo e doure.
- Acrescente 1 ½ xícara (chá) de vinho tinto, despeje 6 xícaras (chá) de água, ½ xícara (chá) de molho de tomate, ¼ xícara (chá) de molho inglês, ½ xícara (chá) de tomilho debulhado, 200 g de cenoura cortada em rodelas, 300 g de batata calabresa, ½ xícara (chá) de cogumelos em conserva cortados ao meio e o bacon dourado e 200 g de cebola pérola sem casca. Tampe a panela e deixe em fogo baixo por 2 horas. Retire do fogo e sirva em seguida.
